Fit knedlíčky s jahodami


Krásné ráno!


Máte občas chuť na sladký oběd či večeři a nemáte inspiraci? Co takhle zkusit tyhle parádní, mega jednoduché, ovocné knedlíčky? Pro vytvoření této dobroty Vám bude stačit pouhých 5 ingrediencí, a slibuji, že je absolutně nenáročný a to jak na práci, tak časově a přitom se budete olizovat až za ušima! No, nebudeme to zdržovat, pojďme rovnou k receptu.




INGREDIENCE:


  • 1/2 tvarohu v alobalu

  • 1 vejce

  • 60g ovesných vloček

  • libovolné sladidlo

  • jahody nebo jiné oblíbené ovoce


POSTUP:


Nejprve si vločky rozmixujeme na mouku. Do mističky dáme půlku tvarohu, vajíčko a přidáme vločky - přidávejte je postupně, pokud by jich bylo moc, zastavte, pokud málo, přidejte ještě větší množství. Těsto oslaďte libovolným sladidlem (stévie, protein, med, cukr, sukraloza, flavdrops, cokoliv, co máte po ruce). Z těsta uděláme placičky, do kterých zabalíme ovoce a vytvarujeme do kuliček. Z tohoto množství jich bylo 8. Kuličky vaříme ve vroucí vodě, asi 5-7 minut, zkrátka tak dlouho, dokud nevyplavou na povrch. Knedlíčky podáváme s ovocnou omáčkou, čerstvým ovocem a oříšky nebo třeba s jogurtem, zkrátka další zdobení záleží jen na vaší fantazii.




TIP: Pokud nemáte vločky, zkuste použít celozrnnou mouku.

Dobrou chuť!


Vaše B.

279 zobrazení

©2020 created by malahavlu , Česko