Nejjednodušší mini šneci se skořicí
Krásný sváteční den, moji milí! Dnes pro Vás mám úplně top dobrotu! Pujde zjednodušené skořicové šneky s vysokým obsahem proteinu, bez cukru, oleje, vajíčka a ještě navíc bez lepku! Recept je mega rychlý, prakticky bez práce a dokáže jej připravit i dítě. Tak co, nalákala jsem vás?
INGREDIENCE:
[na 4 - 5 ks]
80g pohankové mouky
20g skořicového proteinu
140g bílého řeckého jogurtu
půl lžičky prášku do pečiva
půl lžičky skořice
20g sladidla
POSTUP:
Všechny ingredience smícháme a vytvoříme tuhé těsto. To pak rozdělíme na 4 větší nebo pět menších kousků a z každáho kousku vyválíme "hada". Tyto válečky pak stočíme do tvaru šneka a dáme na plech s pečícím papírem. Šneky pečeme asi 15 - 20 minut na 180°C.
TIP I: místo sladidla můžete použít med, ochucovací kapičky, nebo cokoliv, co těsto přisladí.
TIP II: Pokud nemáte protein, nahraďte ve stejném množství moukou a přidejte více sladidla.
Velké varování pro všechny, kteří milují vůni skořice - je to po*no! Pardon za výraz, ale to fakt nejde vyjádřit jinak! Zkuste a uvidíte sami.
P.s. nenechte se zmást tvarem. :D
Dobrou chuť!
Vaše B.
#cinnamonrolls #skořicovíšneci #fitfood #simplyfood #bezlepku
229 zobrazení