Vanilkové rohlíčky zn. odlehčeně!
Aktualizace: 1. pro 2019
A je tu druhý vánoční recept - tentokrát na jedno z nejoblíbenějších a nejvoňavějších cukrovíček - vanilkové rohlíčky. Asi neznám nikoho, kdo by je neměl rád, vy ano? A co si takhle zkusit udělat odlehčenější verzi? Vůně vanilky, pečených oříšků.. No, další slova asi netřeba, tak pojďme rovnou na recept!
INGREDIENCE: [Asi na 30 rohlíčků]
150g špaldové mouky
pár kapek vanilkového sladidla
100g mletých lískových oříšků
60g kokosového oleje
1 vejce
citronová kůra
POSTUP:
Nejprve si nameleme oříšky. Ty následně smícháme s moukou a odměrkou proteinu, teď není zbytu, musí být vanilkový. Dále přidáme všechny tekuté ingredience a rozpuštěný kokosový olej. Na závěr do těsta přidáme ještě trochu nastrouhané citronové kůry. Všechno smícháme a plníme formičky na rohlíčky, nebo tvarujeme válečky v ruce. Pečeme asi 10 minut na 170°C.
OBALENÍ:
Vanilkový protein (nebo cukr) na obalení. Ještě teplé rohlíčky obalíme v proteinu, moučkovém cukru nebo směsi zmíněného. Rohlíčky uložíme do krabice a dáme do chladu.
Tenhle recept vás 100% dostane! Samé dobré a zdravé ingredience, jednoduchý recept, rychlá příprava, nádherná vůně a chuť? Nepoznáte rozdíl od klasiky! Ale ušetříte nějaké kalorie a přitom si zaručeně pochutnáte na zdravější variantě této oblíbené vanoční dobroty.
Nezapomeňte mě označit na fotce, až budete rohlíčky zkoušet péct! Těším se na Vaše výtvory!
Dobrou chuť!
Vaše B.
469 zobrazení0 komentář