Vanilkové rohlíčky zn. odlehčeně!

A je tu druhý vánoční recept - tentokrát na jedno z nejoblíbenějších a nejvoňavějších cukrovíček - vanilkové rohlíčky. Asi neznám nikoho, kdo by je neměl rád, vy ano? A co si takhle zkusit udělat odlehčenější verzi? Vůně vanilky, pečených oříšků.. No, další slova asi netřeba, tak pojďme rovnou na recept!

INGREDIENCE: [Asi na 30 rohlíčků]

• 150g špaldové mouky

• 30g vanilkového proteinu

• pár kapek vanilkového sladidla

• 100g mletých lískových oříšků

• 60g kokosového oleje

• 1 vejce

• citronová kůra

POSTUP:

Nejprve si nameleme oříšky. Ty následně smícháme s moukou a odměrkou proteinu, teď není zbytu, musí být vanilkový. Dále přidáme všechny tekuté ingredience a rozpuštěný kokosový olej. Na závěr do těsta přidáme ještě trochu nastrouhané citronové kůry. Všechno smícháme a plníme formičky na rohlíčky, nebo tvarujeme válečky v ruce. Pečeme asi 10 minut na 170°C.

OBALENÍ:

Vanilkový protein (nebo cukr) na obalení. Ještě teplé rohlíčky obalíme v proteinu, moučkovém cukru nebo směsi zmíněného. Rohlíčky uložíme do krabice a dáme do chladu. 

Tenhle recept vás 100% dostane! Samé dobré a zdravé ingredience, jednoduchý recept, rychlá příprava, nádherná vůně a chuť? Nepoznáte rozdíl od klasiky! Ale ušetříte nějaké kalorie a přitom si zaručeně pochutnáte na zdravější variantě této oblíbené vanoční dobroty.

Nezapomeňte mě označit na fotce, až budete rohlíčky zkoušet péct! Těším se na Vaše výtvory!

Dobrou chuť!

Vaše B.

#vanoce #cukrovi #rohlicky #vanilkoverohlicky #malahavlu